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Schwere Beine trotz Bewegung: Gründe und Lösungen
Schwere Beine trotz Bewegung? Hier sind die Gründe und Lösungen Kurzer Überblick für alle, die sich trotz Aktivität schwer fühlen. Schwere Beine trotz Bewegung sind häufig. Dahinter stecken oft die Venen oder die Muskelpumpe. Hier findest du Ursachen, Diagnose mit Ultraschall und konkrete Hilfe. Einleitung Deine Beine fühlen sich am Abend schwer und müde an, obwohl du dich ausreichend bewegst. Das ist keine Seltenheit. Viele Menschen klagen über ein Schweregefühl in den Unte
4. Nov.11 Min. Lesezeit


Thonon-Diät: wie funktioniert sie?
Thonon-Diät: Was muss man wissen? Wie funktioniert die Thonon-Diät? Die Thonon-Diät verspricht, in nur 14 Tagen bis zu 10 Kilo zu verlieren. Erfahre hier, wie die Methode funktioniert, wie realistisch dieses Ziel ist und welche Risiken bestehen. Einleitung Die Thonon Diät zählt zu den bekanntesten Crash-Diäten Europas. Entwickelt wurde sie im französischen Kurort Thonon-les-Bains , wo sie ursprünglich zur schnellen Gewichtsreduktion unter ärztlicher Aufsicht diente. Heute i
27. Okt.4 Min. Lesezeit


Fodmap Diät: Was zeichnet sie aus und wie funktioniert sie?
Fodmap-Diät: wie wird sie umgesetzt? Die Fodmap Diät zielt auf fermentierbare Kohlenhydrate ab, die bei Reizdarm Beschwerden verstärken können. Mit klaren Phasen, einem strukturierten Speiseplan und individueller Anpassung hilft die Fodmap Diät vielen Betroffenen spürbar. Einleitung Reizdarmsyndrom betrifft viele Menschen in Österreich, Deutschland und der Schweiz. Typische Beschwerden sind Blähung, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung. Auch Völlegefühl, Gasbildung und
21. Okt.8 Min. Lesezeit
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